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豆乳クッキーダイエットが流行豆乳クッキーダイエットを食べるときには必ず、水もしくは紅茶などを飲みながら、食べるのですが、初回は気合が入ってか、紅茶を約1リットルくらい飲みました。水分を取ることで、クッキーがお腹のなかで3倍以上に膨らんで、満腹感が得られるわけですが、1リットルも飲めば、それだけで満腹ですよね。7枚あるクッキーを5枚くらい食べたくらいで、腹いっぱいでした。7枚完食し、夜ご飯、終了。お腹は膨れるけど、かなり物足りなかったです。豆乳クッキーダイエット+ダイエットプーアール茶

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見た目もちょっと黒いので、かなり念入りに焼いている風です。低脂肪乳をひとくち飲んだ後に、クッキーを口に入れます。第一印象はカタい。

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